濰坊101歲老壽星最愛吃零食 心態(tài)好是長壽秘訣

 

　　  2月2日,社區(qū)工作人員跟老人一起過生日。 

　　 奎文季秀英四世同堂,生活規(guī)律和心態(tài)良好是其長壽秘訣 

　　家住奎文區(qū)新元小區(qū)的季秀英老人剛剛過了101周歲的生日。生日當(dāng)天,不僅老人的家人來給老人祝壽,福壽街社區(qū)居委會的工作人員也來陪老人過了一個熱鬧的生日。2月13日,記者來到了季秀英的家中,看到盡管老人頭發(fā)已經(jīng)花白,可仍然精神矍鑠,紅光滿面。說起新年的愿望,季秀英說她希望一家人能平安健康。

　　 兒女都很孝順 

　　2月13日一早,記者來到奎文區(qū)新元小區(qū)15號樓4單元季秀英的家中。記者到達(dá)時,老人的女兒王玉華正在給老人理發(fā),王玉華的手法十分嫻熟,沒過幾分鐘,老人的頭發(fā)就理好了�！翱爝^年了,我給老人理理發(fā),梳梳頭�！蓖跤袢A說。

　　見有客人來,季秀英馬上招呼記者坐下。記者看到,雖然季秀英頭發(fā)已經(jīng)花白,但精神很好,身體十分硬朗。今年2月2日,季秀英剛剛過了101周歲的生日,如今她已四世同堂,生日當(dāng)天一家人都來給老人祝壽。此外,福壽街社區(qū)的工作人員還帶來了一個大蛋糕和一幅“壽”字給老人賀壽。

　　“生日那天,我們?nèi)�家一早就都來�?當(dāng)時老人就穿著這件紅棉襖,直到現(xiàn)在她也舍不得脫�！蓖跤袢A對記者說,每年老人過生日他們一家人都到飯店去吃飯,他們心里清楚,吃飯并不重要,重要的是生日當(dāng)天一家人能聚一聚,看到孩子們健康、平安,老人心里就很高興。

　　“孩子們都很孝順,現(xiàn)在我啥也不缺�！奔拘阌⑿χ�說,她的日常生活基本上都是女兒和女婿來照顧,此外,她的孫女也會來照顧她。季秀英的女兒王玉華和女婿董學(xué)軍住在奎文區(qū)工福街社區(qū)。雖然他們家距離新元小區(qū)有幾公里的路程,但是王玉華和董學(xué)軍幾乎每天都要趕來給母親送飯打掃衛(wèi)生。

　　“我們也想接老人到我們家住,可是老人就喜歡自己一個人生活,我們拗不過她,只能由著母親。”王玉華說,雖然老人是獨自居住,但是家里總不缺人。

　　 愛吃小孩零食 

　　談起季秀英最喜歡吃的東西,董學(xué)軍說,老人每天離不了的就是零食和水果。“我們發(fā)現(xiàn)在吃喝上老人和她重外孫是一樣的,每次我們給孩子買零食都是買兩份�！倍瓕W(xué)軍一邊說著,一邊從老人抽屜里翻出果凍、山楂片、酸奶等零食�？粗�零食被翻了出來,季秀英拿起一個山楂片吃了起來。王玉華說,老人飯量不大,基本上不吃肉,以素食和粥為主,一天只吃兩頓飯。此外,他們還會給老人買一些水果。

　　“除了眼有點花,耳朵有點背以外,我的身體沒有大毛病�！奔拘阌⒄f,她沒有高血壓、糖尿病這些老年病,常年不打針不吃藥,更不吃保健品。在女兒王玉華的印象里,季秀英也很少進(jìn)醫(yī)院,而且老人一點也不糊涂,思維比較清晰,以前很多事都記得非常清楚。

　　有這么好的身體,除了家人周到的照顧,也與老人生活規(guī)律,愛活動有關(guān)系�！澳赣H年輕時裹著小腳,吃了不少苦。但是她卻不認(rèn)為那是吃苦,覺得那是一種經(jīng)歷�！蓖跤袢A說,現(xiàn)在老人每天都會拿著馬扎到樓下散步,如果遇到刮風(fēng)下雨的天氣就會在屋里來回溜達(dá)�！澳赣H的性格非常開朗,不愛計較小事,有事從不藏在心里,而且對現(xiàn)在的生活很知足�！蓖跤袢A說。

　　對于新年的愿望,季秀英希望一家人能平安健康。而王玉華則笑著說:“我們都希望老人能永遠(yuǎn)健康快樂地活下去,一直活到200歲!”